Брюква с яблоками Вареники ленивые Капуста тушеная Плов с морковью и изюмом Пюре из тыквы Сырники морковные Творог с молоком Творожная масса с медом Творожная масса с орехами Творожная масса фруктово-ягодная

Плов с морковью и изюмом

• 100 г моркови,
• 50 г молока,
• 50 г риса,
• 20 г изюма,
• 10 г сливочного масла,
• 15 г сахара,
• 1,5 г соли.

Морковь мелко нарезать и потушить в молоке до готовности. Рис сварить в большом количестве воды до полу готовности, откинуть на дуршлаг (сито), затем положить в кастрюлю. Добавить подготовленную морковь, изюм, сливочное масло, сахар, соль. Размешать. Довести до готовности в духовке. (420 калорий.)

Источник информации:

1. "Чистка капилляров" Олег Мазур.

Комментарии

Идёт загрузка...

Оставить комментарий

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *	Размер 1 2 3 4 5 6 7
Введите символы: * Обновить