Молибден

Молибден – необходимый микроэлемент. В среднем организм взрослого человека содержит около 9 мг молибдена, который в основном концентрируется в печени, почках, костях и коже. Молибден входит в состав фермента ксантиноксидазы (xanthine oxidase), участвующего в образовании мочевой кислоты – продукта отхода в процессе усвоения белка. Молибден также помогает утилизации железа и устранению последствий отравления алкоголем и сульфитами. Как антиоксидант молибден играет важную роль в нормализации мужской половой функции. Молибден является составной частью некоторых ферментов, участвующих в метаболизме пуринов.

[содержание]

Избыток молибдена в организме

Избыток молибдена в организме способствует увеличению продукции мочевой кислоты, возникновению подагры.

[содержание]

Суточная потребность

Суточная потребность в молибдене для взрослого человека составляет 0,5 мг.

[содержание]

Источники

Молибденом богаты бобовые, зерновые продукты, листовые овощи, печень.

[содержание]

Источник информации:

1. "Лечебное питание" А.Я Губергриц

Комментарии

Идёт загрузка...

Оставить комментарий

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *	Размер 1 2 3 4 5 6 7
Введите символы: * Обновить