Груши с яблоками Желе из абрикосов Кисель из черники Мармелад из ревеня Молочный кисель Мусс из кураги Напиток из лимонов и яблок Самбук из персиков Фаршированные яблоки Фруктовый компот

Фруктовый компот

• 50 г яблок,
• 50 г груш,
• 30 г абрикосов,
• 30 г сахара,
• 250 мл воды.

Яблоки и груши очистить от кожицы, удалить сердцевину с семенами, помыть, нарезать дольками. Абрикосы помыть, разрезать пополам, удалить косточки, смешать с яблоками и грушами, залить водой, добавить сахар и довести до кипения. Оставить под крышкой на 5–10 минут, после этого компот можно подавать к столу.

Источник информации:

1. "Лечебное питание при хроническом гастрите" Алла Нестерова

Комментарии

Идёт загрузка...

Оставить комментарий

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *	Размер 1 2 3 4 5 6 7
Введите символы: * Обновить