Мясо отварное холодное с ветчиной и огурцом
- 100 г мяса,
- 50 г ветчины,
- 1 огурец,
- 5 г зелени.
Мясо отварить, охладить и нарезать ломтиками. Нарезать нежирную ветчину. Свежий огурец нарезать кружками. Выложить все на тарелку и посыпать мелко нарезанной зеленью.
Источник информации:
1. "Правильное питание при сахарном диабете" Л. Бушуева
Комментарии
Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.