О вкусном и здоровом питании
 

Содержание:


Десерты

Диета №1

Десерты

Печеное яблоко

  • 1 1/2 небольших яблока,
  • 1/2 ч. л. сахарного песка,
  • вода,
  • 1 ч. л. растительного масла.

Вымытые и очищенные от семян яблоки уложить в глубокую сковороду, посыпать сахаром, подлить немного воды и запечь в духовке, следя, чтобы яблоки не подгорели, при необходимости подливая воду.

Готовые яблоки выложить на тарелку и полить растительным маслом. По желанию можно подавать без масла.

Крем яблочный

  • 1 яблоко,
  • 2 ч. л. сахарного песка,
  • 1 яйцо.

Вымытое яблоко за печь, затем протереть на сите. Добавить желток, растертый с сахаром, прогреть до загустения (но не кипятить) и остудить. Белок взбить до устойчивой пены, осторожно ввести в прогретую массу. Готовый крем переложить в креманку.

Подавать к столу охлажденным.

Яблоки или груши в сиропе

  • 1 маленькое яблоко или груша,
  • 1 ст. л. сахарного песка,
  • 1/2 стакана воды.

Вымытые и очищенные от кожицы и семенных коробок фрукты положить в горячую воду с добавлением сахара. Отварить до готовности. Охладить в сиропе. Перед подачей на стол выложить в десертную вазочку и полить отстоявшимся полученным сиропом.

Желе виноградное

  • 2 1/2 ст. л. виноградного сока,
  • 2 ч. л. сахарного песка,
  • 1 ч. л. желатина,
  • 5 ст. л. воды.

Заранее замочить в холодной кипяченой воде желатин. Тем временем вскипятить воду с сахаром, добавить в нее фруктовый сок, а затем ввести желатин, все тщательно размешать. Желе перелить в формочки, посыпанные сахаром или смоченные холодной водой, охладить.

Перед подачей к столу формочку слегка нагреть и, перевернув, выложить желе на тарелку.

Мусс фруктовый

  • 2 1/2 ст. л. виноградного сока,
  • 1 1/2 ч. л. сахарного песка,
  • 1 ч. л. желатина,
  • 5 ст. л. воды.

Предварительно замочить желатин в кипяченой остуженной воде. Вскипятить фруктовый сок с сахаром и водой, влить замоченный и процеженный желатин. Все размешать, охладить и взбить в пышную пену. Увеличившуюся в несколько раз массу нужно аккуратно переложить в формочки и выставить на холод.


Комментарии

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *

 :)   ;)  :D
 :(  =)  ?)
 :ups:  :cool:  :bad:
 :like:  :angel:  :love:

Введите символы: *
captcha
Обновить