Содержание:
Оздоровление организма
Забытые целители
Фрукты и ягоды
Орехи
Овощи
Витамины
Минеральные вещества
Лекарственные растения
Маслотерапия
Раздельное питание
Вредное питание
Пищевые добавки
Добавки в продуктах
Очищение организма
Капилляротерапия
Питание при заболеваниях
Питание при гастрите
Питание при сахарном диабете
Питание при язве желудка
Полезные сведения
Поиск
В разделе
Витамин A Витамин B1 Витамин B2 Витамин B4 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B8 Витамин B9 Витамин B10 Витамин B12 Витамин B13 Витамин B15 Витамин C Витамин D Витамин E Витамин H Витамин K Витамин N Витамин P Витамин PP, B3 Витамин UОротовая кислота (витамин В13)
Оротовая кислота (витамин В13) – активный участник обменных процессов, происходящих в белках, фосфолипидах. Витамин В13 снижает уровень холестерина в крови, улучшает сокращение миокарда, процессы роста, функции печени.
Оротовая кислота участвует в синтезе нуклеиновых кислот и тем самым стимулирует образование белка, способствует превращению фолиевой кислоты в цитроворум-фактор, подавляет гиперхолестеринемию, поддерживает эффект цианокобаламина.
Суточная потребность
В лечебных целях принимают по 1,5-3 г в сутки оротовой кислоты на протяжении 1-2 месяцев.
Источники
Оротовой кислотой богаты пивные и пекарские дрожжи, меньше её содержится в печени, козьем, овечьем и кобыльем молоке.
Источник информации:
1. "Исцеляющие продукты" А.Д. Мильская,
2. "Лечебное питание" А.Я Губергриц.
Комментарии
Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.