Содержание:
Оздоровление организма
Забытые целители
Фрукты и ягоды
Орехи
Овощи
Витамины
Минеральные вещества
Лекарственные растения
Маслотерапия
Раздельное питание
Вредное питание
Пищевые добавки
Добавки в продуктах
Очищение организма
Капилляротерапия
Питание при заболеваниях
Питание при гастрите
Питание при сахарном диабете
Питание при язве желудка
Полезные сведения
Поиск
В разделе
Бериллий Ванадий Железо Йод Кадмий Калий Кальций Кобальт Кремний Магний Марганец Медь Молибден Натрий Никель Олово Ртуть Селен Сера Фосфор Фтор Хлор Хром ЦинкСодержание:
1.
Хлор
2.
Недостаток хлора в организме
3.
Избыток хлора в организме
4.
Суточная потребность
5.
Источники
Хлор
Хлор входит в состав внеклеточной жидкости, участвует в образовании соляной кислоты железами желудка, регулировании водного обмена и осмотического давления. Хлор способствует отложению гликогена в печени, играет роль в буферной системе крови, принимает участие в регуляции осмотического давления и водного обмена, оказывает кислотное влияние на организм.
Недостаток хлора в организме
Гипохлоремия проявляется следующими симптомами:
- вялость,
- сонливость,
- анорексия,
- слабость,
- рвота,
- тахикардия,
- снижение артериального давления,
- спутанность сознания,
- судороги,
- повышение уровня остаточного азота в крови.
Избыток хлора в организме
Гиперхлоремия ведет к задержке жидкости в тканях.
Суточная потребность
Суточная потребность взрослого человека в хлоре составляет около 5-7 г.
Источники
Основным источником хлора для организма человека является натрия хлорид. Хлором богаты продукты моря.
Источник информации:
1. "Лечебное питание" А.Я Губергриц
Комментарии
Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.