Содержание:
Оздоровление организма
Забытые целители
Фрукты и ягоды
Орехи
Овощи
Витамины
Минеральные вещества
Лекарственные растения
Маслотерапия
Раздельное питание
Вредное питание
Пищевые добавки
Добавки в продуктах
Очищение организма
Капилляротерапия
Питание при заболеваниях
Питание при гастрите
Питание при сахарном диабете
Питание при язве желудка
Полезные сведения
Поиск
В разделе
Бериллий Ванадий Железо Йод Кадмий Калий Кальций Кобальт Кремний Магний Марганец Медь Молибден Натрий Никель Олово Ртуть Селен Сера Фосфор Фтор Хлор Хром ЦинкКремний
Кремний, наиболее распространенный в земной коре минерал, не менее важен для человеческого организма. Он содержится в костях, кровеносных сосудах, хрящах, сухожилиях, коже и волосах. Кремний обнаружен внутри костей в областях активного роста. Предполагается, что он участвует в росте и отвердении костной ткани, в формировании хрящей и других соединительных тканей, также поддерживает эластичность стенок артерий на клеточном уровне.
Доктор Дж. Паджор: "...Выпадение волос, ломкость ногтей, склонность к разным кровоподтекам, всевозможные воспаления, плохое состояние кожи, пролежни, грибковые заболевания, перхоть, застарелые раны лечатся кремнеземом...".
Кремниевая кислота входит в состав соединительной ткани. Больше всего ее в молодой ткани и в эпидермисе. Кремнезем также действует хорошо на капилляры, уменьшая их проницаемость (предупреждает появление синяков). Опыт подтверждает, что синтетические препараты кремния по эффективности действия не идут в сравнение с кремнеземом растительного происхождения.
По данным Я. Янчарского, кремний составляет около 0,01 % нашего веса. В основном он сконцентрирован в щитовидной железе (310 мг %), затем – в надпочечниках (250 мг %), гипофизе (81,4 мг %), легких (40-80 мг %), мышцах (2-8 мг %), в крови (0,1-0,9 мг %). Содержание его в организме человека уменьшается с возрастом. Необходимо также знать, что в процессе регенераций сломанных костей содержание кремния в них возрастает в 50 раз.
Кремний способствует росту, потому что помогает "строить" кости, инициирует процессы минерализации, причем независимо от витамина D; он особенно необходим детям. Оказывает благоприятное действие на сердце, зубы, кости, волосы и ногти взрослого человека.
Избыток
При высоком содержании в воздухе пыли двуокиси кремния она попадает в лёгкие человека и вызывает заболевание – силикоз.
Суточная потребность
До сих пор на этот вопрос нет авторитетного ответа из-за сложностей медицинского и аналитического характера.
Источники
В хвоще содержится 60 % кремнезема, хотя только 1-1,5 % в растворимой форме. Кроме того, примерно по 0,25 % этого соединения есть в пикульнике, горце птичьем, пырее, крапиве и мать-и-мачехе.
Настой
Вот какой чай из трав рекомендуют врачи-травники: приготовить по 50 г хвоща, пикульника и крапивы и 100 г горца птичьего; ложку такой смеси залить двумя чашками воды и кипятить на небольшом огне, пока не выкипит половина содержимого кастрюльки. Кремнезем плохо растворим, поэтому травы надо долго греть на медленном огне, чтобы они хорошо заварились. Пить настой 2 раза в день по полстакана.
Отвар для применения наружно
Мать-и-мачеху, горец птичий, пырей, хвощ, пикульник смешать в равных количествах; 2-3 ложки этой смеси залить 2 стаканами воды, кипятить 15 минут, затем добавить 2 столовые ложки уксуса или азулена, которые консервируют жидкость, чтобы она не помутнела (это признак того, что раствор испорчен). Вечером вымыть лицо сначала водой, затем настоем трав, а 2-3 раза в неделю протирать им все тело. Отлично действует на кожу, придает ей здоровый, молодой вид.
Особенно много кремния в хвоще в период с середины июля до августа.
Кремний содержится также в растительных продуктах, богатых целлюлозой, отрубях, овсяных хлопьях и хлебе из муки грубого помола.
Комментарии
Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.